Iată echipamentul de bază pentru drumeţii montane în sezonul vară/toamnă, perioada cea mai potrivită pentru excursii de acest tip:
- primul loc este ocupat de încălţăminte, bocanci/sandale de munte de bună calitate. Este indicat să alegeţi bocanci şi sandale cu talpă înaltă sau vibram pentru aderenţă şi reducerea şocurilor. Bocancii impermeabili care țin glezna te ajută sa nu calci strâmb, să fii în siguranță și au prețuri începând cu 400 de lei;
- rucsacul de tură lungă în jur de 60 L sau de tură de o zi de la 25 L;
- pelerina de ploaie – cea mai ieftină este plastifiată, nu e rezistentă în timp, dar prezintă avantajul că nu trece deloc ploaia prin ea şi e foarte ieftină, între 7 și 10 lei. Cea din fâş e mai scumpă, mai grea şi nu ajută dacă plouă mai mult. O pelerină bună, costă în jur de 200 de lei;
- tricou de mişcare din poliester – îţi oferă libertate, capacitate de aerisire şi se usucă rapid; e indicat să mai ai un tricou de schimb în rucsac, cel din bumbac reţine apa şi se usucă foarte greu;
- pantaloni lejeri de munte sau colanţi;
- polar şi jachetă windstopper ;
- beţe de trekking pentru susţinere şi siguranţă;
- cremă cu protecţie solară, ochelari de soare şi bandană, buff, pălărie sau şapcă pentru a te feri de insolaţie şi arsuri;
- frontală – adică lanternă;
- briceag, chibrit, brichetă;
- harta traseului și o busolă;
- produse ce cresc energia: glucoză, alune, ciocolată.
- apă minim 1 litru, pe traseu vei mai găsi izvoare şi alte surse de apă,
- medicale: antiinflamatoare, plasturi cu rivanol, faşă elastică, folie de supravieţuire, puţin alcool;
- dacă faci tură pe munte de mai multe zile, ai nevoie de cort, sac de dormit şi izopren – saltea, prosop mic, produse de igienă;
Trebuie să mănânci cu cel puţin o oră înainte de a pleca la drum, deci ia cu tine alimente ce rezistă la căldură și dau energie: ciocolată, glucoză, batoane energizante, cereale, făinoase, conserve, fructe uscate, legume etc.
Deşi echipamentul montan este costisitor, poți să-l cumperi la un preț bun dacă urmărești promoţiile magazinelor de specialitate. Toamna vânează promoţiile la produsele de vară şi primăvara la cele de iarnă.
Cu răbdare și dedicare, vei avea un echipament complet și te vei bucura de natură în siguranță!
Articol scris de Raluca Nechita
Vizualizări total 1,461, Vizualizări azi 1