Imunitatea este capacitatea naturală de apărare a organismului împotriva ”nedoriților”, care pot fi agenți patogeni, alergeni, substanțe toxice, etc. În momentul în care recunoaște aceste elemente str…
Știi câte ouă trebuie să consumi pe săptămână?
După ce oul a fost discreditat ani la rând din cauza presupusului colesterol pe care l-ar produce, ceea ce s-a dovedit a fi o enormă eroare medicală, acesta a fost reabilitat! Nici un studiu serios de…
Gustul amar al show-urilor de gătit
Sunt o fană a concursurilor de gătit, mai ales dacă acestea sunt bine realizate și ne invită la un spectacol de talent și personalitate a le competitorilor. Le urmăresc pentru a vedea ’’ce mai gătește…
Creier inteligent? Consumă grăsimi omega 3 și 6! Vezi de unde!
Se știe că minimum 60% din masa creierului uman este formată din grăsimi. Unele dintre acestea nu doar că ne sunt de folos, dar sunt vitale pentru sănătatea mintală, pentru că țin la distanță boli car…
Cancerul nu este o fatalitate genetică. Ține-l la distanță prin alimentație.
Doar 3%-5% dintre cazurile de cancer sunt determinate de factori genetici – antecedente de cancer în familie. În restul cazurilor, cel mai important factor de risc în dezvoltarea acestei boli es…