Ce ai zice dacă ai afla că un om a urcat pe Everest și Kilimanjaro doar în pantaloni scurți și pantofi, că se simte excelent fiind scufundat ore în șir în băi de gheață și că a alergat un maraton comp…
Ce e mai bun pentru traume: gheaţă sau cald?
De curând, o tendinită m-a pus în faţa acestei probleme. Tendonul lui Achile, cel mai lung din organism, este şi foarte uşor inflamabil, e de ajuns să calci niţel strâmb, să cobori brusc de pe bicicle…