Optimizarea creierului este una dintre țintele vizate de către cei ce aderă la dieta ketogenică, foarte la modă în ultimul deceniu la nivel mondial. Dieta ketogenică se bazează pe consumul de proteine…
Uncategorized
Păstrează tinerețea tenului simplu și ieftin! 3 măști cu ou pe care să ți le aplici acasă
Cu un conținut excepțional, bogat în nutrienți vitali pentru sănătate și frumusețe, oul este un ingredient simplu, la îndemână și foarte accesibil ca preț. Dacă despre proprietățile sale nutritive ați…
3 caracteristici ale ouălor despre care nu știai!
Pe cât de accesibile la preț pe atât de proteice și hrănitoare, ouăle constituie un aliment de bază în nutriția oricărui om sănătos. Există câteva caracteristici ale ouălor despre care poate că nu ști…
Vrei minte ascuțită la examene? Mănâncă ouă!
Cercetările au arătat ceea ce se vede și cu ochiul liber în societatea contemporană: creierul se deteriorează pe măsură ce îmbătrânim, iar cazurile de demență și de boală Alzheimer sunt în creștere. O…
Avisol – îngrășământ organic, 100% românesc! Unde poate fi găsit, cum poate fi folosit
Efectuate corect și la timp, fertilizările au rolul de a oferi solului substanțele nutritive necesare pentru creșterea în ritm accelerat a plantelor, după dezmorțirea din sezonul rece. Nenumăratele st…
4 cauze ale gonartrozei. Află cei 3 factori de risc pe care îi poți controla!
Gonartroza se situează pe locul 2 după coxartroză după gradul de distrugere și potențialul de invaliditate pe care îl are. Dr. Gabriel Ștefănescu ortoped cu peste 15 ani de experiență, ultraspecializa…
Maioneză sub 1 minut! Cât poți să o păstrezi la frigider?
Cine mai are timp în ziua de astăzi? Și mai ales cine riscă să se-nhame la un preparat atât de dichisit ca maioneza . căreia i-a mers vestea că e greu de făcut sau se taie când ți-e lumea mai dragă. Ș…
3 afecțiuni ortopedice generate de menopauză. 10 sfaturi practice despre cum să acționezi
Femeile aflate la menopauză doresc să știe de ce această perioadă a vieții lor vine cu o furtună de dureri și neplăceri resimțite la nivelul întregului organism și ce pot face pentru sănătatea și star…
Casele comune, o idee de a-ți petrece bătrânețea
Este vorba despre o idee mai veche, case pentru noi şi pentru prietenii noştri, locuinţe cu spaţii individuale şi comune. Modelul a fost pus în aplicare în Danemarca şi în Olanda, acum mai bine de 30 …
Margarină sau unt – ce punem pe pâine
Mulţi dintre noi au crescut cu felii de pâine unse cu margarină şi gem, margarina era ţeapănă, galbenă şi părea o bucată de săpun. Dar era bună la gust. Apoi am aflat că, de fapt, ar fi nesănătoasă pe…