Viața este un proces de continuă schimbare.
A te împotrivi schimbării e la fel de stupid și zadarnic ca și cum ai opri universul din expansiune!
Creierul omenesc este dotat cu extraordinara capacitate de a fi creativ, de a găsi soluții. Atunci când ești mulțumit cu starea lucrurilor, conexiunile între sinapsele neuronale se restrâng semnificativ.
Când nu ești dispus să asculți/încerci puncte noi de vedere, să renunți la convingeri vechi în favoarea altora noi, creierul intră într-un fel de incubație, care antrenează decrepitudinea, iar aceasta duce la disfuncție. Disfuncția aduce boală și moarte. Moartea spirituală mai întâi, apoi pe cea fizică.
Studierea mentalității longevivilor planetei a dus la concluzia ca nici pe departe aceștia n-au fost scutiți de necazuri, drame, sărăcie, pierderea ființelor dragi. Au trecut prin regimuri politice sociale și economice diverse. Au căutat de fiecare dată soluții noi de viață. Contează mai puțin dacă le-au găsit. Căutarea în sine, generează forță pentru spirit, iar spiritul alimentează vitalitatea corpului. Spre deosebire de semenii lor, acești veterani au făcut slalom printre adversități și și-au continuat viața.
Ce au făcut efectiv?
Au fost capabili să renunțe la diverse convingeri care au fost valabile timp îndelungat chiar în propria lor viață, spre a se deschide către altele, mai potrivite noului context în care se aflau.
Georgiana Savu, medic cu competente în medicina ayurvedică ne dezvăluie că această capacitate de a primi și trăi lucruri noi este de fapt simptomul unei puteri digestive superioare: ’’corpul omenesc este un mecanism complex care are nevoie nu numai de alimente, din care-și procură elementele nutritive, ci și de hrană spirituală, pe care și-o procură prin digerarea întâmplărilor vieții.Nu le lăsa nemestecate dacă vrei o viață lungă și de calitate.
Nu depozita experiențe neprocesate în tine. Ele rămân ca niște deșeuri emoționale ce se vor transforma în pietre de moară și te vor împiedica să te bucuri de viață.
Atunci când ai încredere că indiferent de calea aleasă, rezultatul așteptat se va produce, vei constata că lucrurile chiar așa stau! Când ești încrezător începi să devii atent la cele mai bune posibilități de a crea lucrul pe care ți-l dorești”.
O întreb pe Georgiana cum trebuie să abordezi realitatea așa încât ceea ce nu reușeșesti să obții să nu-ți aducă suferință: ’’medicina ayurvedică, pentru care omul este un sistem holistic, ne învață să fim pregătiți să mergem pe căi diferite pentru a obține același rezultat. Nu te încăpățâna să obții un lucru în singurul mod în care crezi tu ca e posibil.
Fii suficient de flexibil încât să permiți și alte soluții decât cea la care te-ai gândit inițial.
Ajustează lucrurile din mers!
A vrea cu orice chip să controlezi fiecare verigă a întregului proces de la debut și până la rezultat și a sta agățat cu rigiditate doar de punctul tău de vedere, aduce o stare conflictuală în sistemul fiziologic, stress, încordare și degenerare.
De fapt, toate acestea la un loc, alcătuiesc tabloul spiritual și fiziologic al bătrâneții care de multe ori nu are legătură cu vârsta cronologică.’’
În concluzie, cultivă o atitudine interioară de acceptare și vei opri procesul de degenerare și rigidizare care la unii se instalează mult mai repede decât bătrânețea cronologică.
Fii încrezător în necunoscut!
Domeniul tuturor posibilităților!
Articol scris de Adriana Caranfil / foto Nicola d’Alessio