Știm deja, diminețile sunt cele mai aglomerate! Va fi o nouă zi în care, deși ți-ai propus să mănânci sănătos, vei eșua și te vei mulțumi cu câțiva covrigi luați în drum spre școală sau serviciu. Și …
VIAȚA SĂNĂTOASĂ
VIAȚA SĂNĂTOASĂ
Cum știi că ai nevoie de un ortoped? De ce nu e bine să te autodiagnostichezi
Când nu se simt bine oamenii tind să se autodiagnosticheze, amânând necesara vizită la medic. Mai multe studii independente au scos la iveală faptul că atunci când se confruntă cu o stare medicală oar…
Da! Ouăle conțin antioxidanți!
Apropiata venire a anotimpului rece – ce se va suprapune anul acesta cu efectele pandemiei- face necesară mai mult ca oricând întărirea sistemului imunitar. Igiena noastră de viață capătă o mare…
Grădina organică de acasă, sursa ta de bucurie!
Pandemia a scos un lucru la iveală pe care nu-l știam despre noi și anume că ne place să ne conectăm cu natura, să muncim pământul și că a pune pe masă fructe și legume crescute de mâna noastră este …
Obezitatea duce inevitabil la gonartroză?
Iată o întrebare adresată de foarte multă lume, în condițiile în care obezitatea a devenit o realitate des-întâlnită a zilelor noastre, producând patologii distincte și complexe. Pentru explicații și …
Tocurile, sportul de performanță și tendinita ahileană
Într-unul dintre interviurile de sănătate Monturile. 3 motive medicale să vrei să scapi de ele , ortoped Gabriel Ștefănescu, medic cu competențe în chirurgie artroscopică, ortopedică și traumatolog…
Chirurg G. Ștefănescu: Tratarea timpurie a defectelor de cartilaj la tineri previne osteoartrita
Defectele cartilajului articular favorizează o diminuare a grosimii și a calității într-un ritm lent. Și atunci de ce este necesară o diagnosticare cât mai timpurie ? ”Tocmai pentru a se preveni o vii…
Dr. G. Ștefănescu: ”Și afecțiunile ortopedice se pot agrava în pandemie”
”Mai ales că peste 50% din populație suferă de acest tip de probleme! A nu te prezinta la medic este un factor major de risc care poate genera consecințe importante. Doresc să atrag atenția că și afe…
Durerile articulare? Femeile la 50, bărbații la 45 de ani
Aproximativ un sfert din populația Europei suferă de afecțiuni ale articulațiilor, cele mai frecvente fiind cele de la nivelul genunchiului, șoldului, mâinii sau coloanei vertebrale. Protejarea artic…
Care este soluția medicală când umărul nu mai funcționează?
Iată întrebarea pe care i-am adresat-o dr. ortoped Gabriel Ștefănescu, cu competențe în chirurgie artroscopică, ortopedică și traumatologică, ca urmare a zecilor de mesaje primite în urma publicării …