Cine mai are timp în ziua de astăzi? Și mai ales cine riscă să se-nhame la un preparat atât de dichisit ca maioneza . căreia i-a mers vestea că e greu de făcut sau se taie când ți-e lumea mai dragă. Ș…
SĂNĂTATE
SĂNĂTATE
Ortoped G. Ștefănescu: ”Deși sunt chirurg, nu aleg operația ca primă soluție!”
Ca urmare a articolului al cărui protagonist este doctorul Gabriel Ștefănescu, Cum și pe cine ajută traumatologia și chirurgia sportivă publicat pe site-ul nostru aici, mai mulți cititori ne-au scris…
”Postura corectă e ca respirația!” 5 ocupații ce predispun la boli ortopedice
”Ați observat că mulți oameni țin un umăr mai sus și unul mai jos și chiar atunci când stau drepți au corpul orientat prea în față sau prea în spate? Există pacienți care acuză dureri de mijloc, cerv…
4 superalimente pentru prevenirea răcelilor de sezon
În această perioadă a anului este absolut crucial să consumăm substanțe nutritive care stimulează imunitatea. Medicii spun că persoanele care fac SARS CoV 2 nu sunt scutite de răceala sau gripă și că …
Sfatul specialistului pentru oase și articulații sănătoase iarna!
Fără urmă de îndoială, un corp puternic înseamnă pe lângă un sistem imunitar care funcționează optim, și oase și articulații sănătoase. Iarna a venit deja, temperaturile scad considerabil, apar dureri…
Ortoped Gabriel Ștefănescu: Artrita și artroza nu sunt același lucru!
Artrita și artroza: doi termeni care denumesc afecțiuni din sfera ortopedică, dar care produc multă confuzie în rândul pacienților, deoarece denumirile și simptomele seamănă destul de mult. Pentru a s…
4 motive pentru a mânca ouă fierte dimineața
Știm deja, diminețile sunt cele mai aglomerate! Va fi o nouă zi în care, deși ți-ai propus să mănânci sănătos, vei eșua și te vei mulțumi cu câțiva covrigi luați în drum spre școală sau serviciu. Și …
Ortoped G. Ștefănescu:Între 7 și 10.000 de adulți suferă anual accidente în casă!
Între 7 și 10.000 de adulți suferă accidente în interiorul sau în jurul casei, anual, în fiecare țară, dintr-un motiv mai mult decât banal: curățenia. Ne-o spune dr. Gabriel Ștefănescu, ortoped cu co…
Cum știi că ai nevoie de un ortoped? De ce nu e bine să te autodiagnostichezi
Când nu se simt bine oamenii tind să se autodiagnosticheze, amânând necesara vizită la medic. Mai multe studii independente au scos la iveală faptul că atunci când se confruntă cu o stare medicală oar…
Da! Ouăle conțin antioxidanți!
Apropiata venire a anotimpului rece – ce se va suprapune anul acesta cu efectele pandemiei- face necesară mai mult ca oricând întărirea sistemului imunitar. Igiena noastră de viață capătă o mare…