Ca urmare a interviurilor realizate în ultima vreme cu doctorului Gabriel Ștefănescu , membru activ al societăților de ortopedie și traumatologie sportivă românești și internaționale, ultraspecializa…
SĂNĂTATE
SĂNĂTATE
Grădina organică de acasă, sursa ta de bucurie!
Pandemia a scos un lucru la iveală pe care nu-l știam despre noi și anume că ne place să ne conectăm cu natura, să muncim pământul și că a pune pe masă fructe și legume crescute de mâna noastră este …
Obezitatea duce inevitabil la gonartroză?
Iată o întrebare adresată de foarte multă lume, în condițiile în care obezitatea a devenit o realitate des-întâlnită a zilelor noastre, producând patologii distincte și complexe. Pentru explicații și …
Importanța kinetoterapiei în recuperare. 13 afecțiuni ortopedice în care este obligatorie!
Foarte multe intervenții chirurgicale – mai ales din sfera ortopedică – trebuie completate cu ședințe de kinetoterapie pentru ca pacientul să se recupereze cât mai repede, cât mai deplin …
Contractura musculară, un ”ghimpe în coastă”!
Durerile de spate sunt, cu adevărat, cele mai incriminate dureri corporale. Nu este persoană care să nu le fi experimentat măcar o dată, dar, uneori, acestea ne pot însoți săptămâni, luni sau chiar în…
Cum te ajută ouăle să previi boala Alzheimer
În ultimii ani cercetătorii au descoperit că dieta joacă un rol masiv în prevenirea și progresia bolii Alzheimer, boală pe cale de a câștiga porecla “diabet zaharat de tip 3”! Alzheimer es…
”Femeia română cu plasa în mână”…
N-am mai auzit demult această propoziție, emblematică, de altfel, în cultura noastră urbană, despre femeile cară sacoșe grele, pline cu de toate. Expresia folosită la un moment dat de către interlocut…
Educatori, învățați-i pe copii, prin joacă, despre nutriția sănătoasă!
Statisticile arată că un american consumă în medie 300 de ouă pe an, în timp ce literatura de specialitate descrie oul drept un aliment complet pentru că abundă în principii nutritive, conține multe …
Cum se tratează durerea de cot de cauză sportivă sau profesională
Deși expresia populară “mă doare în cot” sugerează nepăsarea și lipsa de griji, totuși, adevărata durere de cot este cât se poate de neplăcută și stânjenitoare și necesită îngrijire medicală sau/și tr…
Tocurile, sportul de performanță și tendinita ahileană
Într-unul dintre interviurile de sănătate Monturile. 3 motive medicale să vrei să scapi de ele , ortoped Gabriel Ștefănescu, medic cu competențe în chirurgie artroscopică, ortopedică și traumatolog…