Ouă și avocado? Ce mic dejun poate fi mai bogat în nutrienți, mai sățios, și mai sănătos? Cât de indicată este o asemenea combinație pentru a avantaja pe orice membru al familiei, indiferent de vârstă…
Beneficii ale cojilor de ouă despre care nu știai. Folosește-le chiar de azi!
Toată lumea știe cât este de indispensabil oul pentru o bună sănătate. Dar beneficiile acestuia se opresc oare aici? Ce se întâmplă cu cojile de ouă după utilizarea conținutului? Ei bine, aflați că a…
Memoria ta slăbește? Mănâncă mai multe ouă. Află de ce!
Nu există om să nu se confrunte cu pierderi de memorie, chiar dacă este tânăr și perfect sănătos. Din păcare în ultimele decenii numărul persoanelor care se confruntă cu Slăbirea memoriei și ușoara d…
Ouăle au propriul lor colostru. La fel ca și laptele matern!
În ultimii ani s-au desfășurat cercetări intense pe ouă, pentru a se stabili cât sunt de sănătoase. Cercetările ne aduc vești excelente în sensul că ouăle cresc colesterolul HDL pe care noi îl numim …
Câtă vitamina D mai rămâne după ce pregătiți oul?
A venit toamna! Din punct de vedere meteorologic ziua este mai frig, razele soarelui sunt mai timide pe măsură ce intrăm în iarnă, iar noi trebuie să găsim surse de încredere de a procura organismului…
Ouăle și optimizarea creierului în dieta ketogenică
Optimizarea creierului este una dintre țintele vizate de către cei ce aderă la dieta ketogenică, foarte la modă în ultimul deceniu la nivel mondial. Dieta ketogenică se bazează pe consumul de proteine…
Păstrează tinerețea tenului simplu și ieftin! 3 măști cu ou pe care să ți le aplici acasă
Cu un conținut excepțional, bogat în nutrienți vitali pentru sănătate și frumusețe, oul este un ingredient simplu, la îndemână și foarte accesibil ca preț. Dacă despre proprietățile sale nutritive ați…
3 caracteristici ale ouălor despre care nu știai!
Pe cât de accesibile la preț pe atât de proteice și hrănitoare, ouăle constituie un aliment de bază în nutriția oricărui om sănătos. Există câteva caracteristici ale ouălor despre care poate că nu ști…
Vrei minte ascuțită la examene? Mănâncă ouă!
Cercetările au arătat ceea ce se vede și cu ochiul liber în societatea contemporană: creierul se deteriorează pe măsură ce îmbătrânim, iar cazurile de demență și de boală Alzheimer sunt în creștere. O…
Știati ca? Pasca e o prajitura ritualică pregatita pentru a fi daruită?
Inițial, pasca era un fel de pâine pregătită de evrei în amintirea fugii lor din Egipt, când pâinea se făcea din aluat nedospit, tocmai pentru că în acele momente dramatice nu aveau timp să mai lase a…