Oamenilor le este frică de faptul că dacă urmează o dietă pentru scăderea colesterolului trebuie să renunțe la gust și să aleagă numai alimente fade. Atrag atenția că lucrurile nu stau deloc așa, rem…
De ce este oul în fruntea alimentelor care scad colesterolul?
Publicarea articolului Colesterolul, o minciună cât planeta. Vezi ce se ascunde în spatele acestui mit publicat pe site-ul de lifestyle AQUI AHORA aici, a produs foarte mult interes în rândul publicul…
De ce sunt oltencele slabe băț?
4 ani m-am frământat până am înțeles de ce oltencele sunt slabe băț și am făcut nici nu mai știu câte studii de laborator! Într-o bună zi am avut o dublă revelație și așa a început povestea unuia dint…
Hamsii marinate
Laudă peştelui! De orice tip, chiar dacă-i mititel, mai ales dacă e peşte albastru! Din aceeaşi familie cu scrumbiile şi sardinele, hamsiile, bogate în Omega 3, reuşesc performanţa de a scădea coleste…
Pastele de orez cu sos de busuioc – sănătate și savoare
Există o axiomă – adevărată – potrivit căreia bucătăria mediteraneeană ar fi una dintre cele mai sănătoase ale lumii! S-a constatat că cei care se hrănesc astfel au valori mai reduse ale colest…
Controversă. Ce e mai bun: oul de prepeliță sau de găină?
În ciuda dimensiunii lor minuscule, ouăle de prepeliță au detronat în ultimii ani oul de găină. Există un întreg folclor, dar și studii cu privire la curele cu ouă de prepeliță, despre care se spune c…
Tu când ți-ai făcut ultima oară analizele?
Aproximativ 60% dintre tinerii României nu și-au făcut niciodată analizele. Intervievați, mulți dintre aceștia spun că se simt bine, așa că nu văd nici un motiv pentru care să meargă la un laborator d…