”Dacă mă-ntrebați serios acest lucru vă răspund fără nici o ezitare: de găină, bineînțeles. Asta pentru ca natura este adevăratul maestru, iar noi, niște imitatori! – ne răspunde nutriționista Eviana …
Mișcarea intensă și spirulina prelungesc viața. Află cum!
Cercetările arată fără nici un dubiu: exerciţiul fizic de toate tipurile prelungește viața. Celulele îmbătrânesc mai lent, favorizând proteinele care stau la fiecare capăt al cromozomilor noştri, cun…
Ouă în carapace de avocado. De ce este bun și pentru sportivi și cum se prepară
Ouăle sunt un aliment complet și orice regim alimentar sănătos ar trebui cu necesitate să le conțină. Pentru maxime beneficii aduse organismului, cercetătorii recomandă să fie consumate cu precădere d…
Cum faci mămăliga cu făină de cânepă
Multă lume suferă de constipație, boală responsabilă de generarea altor patologii importante. Folosește făina de cânepă atunci când faci mămăligă, deoarece are un conținut mare de fibre alimentare și …
Hrișca detronează orice produs de origine animală
Și nu e de mirare! Pentru că are o cantitate ridicată de proteine complete. Din doar 100 de grame de semințe obții cam un sfert din doza zilnică recomandată de nutriționiști! Hrișca mai conține și can…
Amarantul, napul și țelina, într-un un complex ce stimulează sexualitatea
Amarantul este o plantă remarcabilă care a reintrat în vederile oamenilor de știință din SUA, China, Australia, Rusia, după ce proprietățile sale uimitoare consemnate de medicina empirică au fost conf…
Spirulina protejează organismul în anotimpul rece
280 de substanțe folositoare! Aceasta este compoziția spirulinei, o plantă care conține toți aminoacizii necesari unei sănătăți de fier. Pentru a beneficia în cunoștință de cauză de proprietățile sale…