În ultima vreme, auzim peste tot că o bună imunitate este baza evitării contaminării cu coronavirus. Specialiștii ne recomandă să ne hrănim bine pentru a întări imunitatea. Dar care sunt alimentele ca…
Știi ce sunt și cum se prepară pseudocerealele?
Dacă te-ai hotărât să folosești mai multe semințe și boabe în meniul tău, foarte bine faci! Trebuie să reții că în timp ce cerealele sunt furnizoare de carbohidrați pseudocerealele sunt furnizoare de …