Pe pagina de facebook a site-ului de lifestyle AQUI AHORA primim adesea întrebări de la cititorii noștri. Apelăm la cei mai competenți specialiști pentru a răspunde complet, corect și cu argumente la zi. Este și cazul articolului de față, care pornește de la o mămică ce are un băiețel de 3 ani și un nou-născut, fetiță.
”Venirea celui de-al doilea copil pe lume înseamnă o mare bucurie pentru familia noastră – ne scrie Ștefana Cristea din București. Dar și griji suplimentare pentru mine, ca mamă. Respectiv, lactația mea este mică și mi-aș dori din toată inima să alăptez cât se poate de mult. Bunica mi-a spus că pe vremea ei probleme ca asta se tratau cu morcov. Să fie oare adevărat? Nu e prea simplu ca să fie adevărat? Și nu e…prea ieftin?!”
”Bunica dumneavoastră este o comoară, ar fi bine să-i ascultați sfatul, pentru că este cât se poate de adevărat ce spune, răspunde Anca Daniela Raiciu, doctor în farmacie și oferă explicații:
Într-adevăr s-a dovedit că morcovul stimulează secreția glandelor, în general, și în special a celor mamare, de aceea este mai mult decât indicat în perioada de alăptare. Pe lângă faptul că stimulează secreția lactată atât de benefică pentru bebeluș, combate excelent gazele intestinale și starea de balonare pe care o resimt femeile după ce au născut.
Chiar mulțumesc cititoarei dvs. că mi-a adresat această întrebare, pentru că mi-a dat prilejul să descriu câteva dintre darurile pentru sănătate pe care ni le face această legumă extrem de accesibilă ca preț! Marea majoritate a oamenilor îl pun în ciorbă și cu asta basta. Fiert, proprietățile sale se împuținează, dar crud, e o adevărată farmacie – afirmă interlocutoarea noastră.
Morcovul combate diareea la nou-născuți și balonările la adulți
Multe proaspete mămici intră în panică în momentul în care apare diareea la sugar. N-ar trebui, pentru că aceasta poate fi combătuta extrem de simplu: se fierb 500 de grame de morcov în 500 de grame de apă timp de 30 de minute, apoi se pasează și se administrează ca o masă. Se dă copilului cât poate să mănânce. Este cea mai ușoară, eficientă și naturală formă de combatere a diareei la copilul mic, și fapt mai puțin știut, și la cel mare!
Exact aceeași pastă care se prepară pentru bebeluși, reface și normalizează flora intestinală la adult, combătând balonarea și gazele abdominale – susține specialistul și adaugă:
Morcovul, mult mai eficient decât pasta de dinți
Dar morcovul mai face o minune. Are un efect 100% pozitiv în prevenirea cariilor dentare, în special la copii, dar și la adulți. Pastele de dinți, mai ales cele scumpe, beneficiază de o reclamă copleșitoare. Din păcate nu o să vedem niciodată reclamă la morcov, care este mai eficient decât pasta de dinți și infinit mai ieftin, beneficiile sale mergând și la alte organe decât dantura. Copiii care consumă regulat morcov în perioada de creștere și formare a danturii pur și simplu nu fac carii dentare! În același timp, acest obicei combate și rahitismul, cele două fiind strâns legate, fiind generate de lipsa calciului și a siliciului din sistemul osos.
Cumpărați morcovi proaspeți și îi consumați ca atare. Dați-le și copiilor încă de mici ca să le descopere dulceața și prospețimea. Singurul secret, dacă secret se poate numi, este să mestecați foarte foarte bine. Acțiunea sa asupra gingiilor și dinților este imediată.
Morcovul, aduce beneficii vârstnicilor cu dureri
Știu că pentru cei mai mulți morcovul e o legumă banală de la care numai rădăcina galben-portocalie cu gust dulce se consumă. Frunzele se aruncă de obicei și e păcat, pentru că, lucru mai puțin știut, acestea sunt mai pline de minerale decât morcovul ca atare, de aceea sunt perfecte pentru vârstnici și sugari. Pentru aceasta este nevoie să fie uscate pe o pânză curată, să se macine și să se facă decoct după rețeta clasică.
N-aș vrea să închei mica mea pledoarie despre această nelipsită legumă a bucătăriei românești și mondiale, fără a spune despre rolul său cu totul deosebit în cazul persoanelor în vârstă care au dureri articulare, pentru cei ce acuză dureri ale picioarelor, pentru cei cu dureri musculare, în arterioscleroză și insuficiență hepato-biliară.
Dacă în salatele de morcov se vor asocia prazul și câteva bucățele de măr, rezultatele în combaterea arteriosclerozei vor fi incredibile, iar starea de sănătate va deveni mai bună.” – concluzionează dr. în farmacie, Anca Daniela Raiciu.
Interviu realizat de Adriana Caranfil
________________________________________________
Vrei să adopți un stil de viață sănătos, să fii la adăpost de bolile grave ale civilizației?
Vrei să începi chiar de azi și nu știi cum?
Comandă cea mai recentă apariție editorială ”Secrete pentru o viață fără cancer”, în care cercetătorul Ștefan Manea, personalitate de primă mărime a fitoterapiei românești, te ghidează pas cu pas!
Doar 19 lei sau gratis la o comandă de 200 lei de pe site-ul HOFIGAL!
Intră aici http://www.hofigal.eu/secrete-pentru-o-viata-fara-cancer-291.html și comandă acum!