”Toată lumea iubește lavanda și știm de la bunici că presărată în sertarele cu rufe și în cele cu blănuri naturale ține deoparte moliile. Dar pentru că răcelile și gripele își fac de cap în anotimpul …
SĂNĂTATE
SĂNĂTATE
Budincă din semințe de chia cu mango sau papaya
Acest preparat poate servi și ca desert rafinat, raw-vegan, dar și ca mic dejun copios și foarte hrănitor. Poate fi consumat dimineața, în loc de mic dejun sau îl poți lua ca pachețel la birou ori sa …
Aztecii consumau chia pentru un boom de energie. Tu ce mai aștepți?
Dacă ești interesat de energie și o bună sănătate, introdu semințele de chia chiar de azi în alimentația ta! Nu au gluten, nu sunt niciodată modificate genetic, fiind de cele mai multe ori bio. Sunt e…
Până în 2020 depresia va fi a doua cauză de dizabilitate din lume!
Ajutor, copilul meu este depresiv. De curând a început să vorbească despre sinucidere! Ce este de făcut? Așa își începe mesajul pe care ni l-a adresat Alina C. din Târgu Jiu, care ne descrie în termen…
Dovleacul – un depozit de vitamine și nutrienți. Cum pregătești pastele cu dovleac
Dovleacul, cunoscut şi sub numele de bostan, pare a se rostogoli direct din miez de poveste, aşa greoi şi rotunjor cum e. Prea puţin consumat în România, este la loc de cinste în alimentaţia altor pop…
Cercetător Ștefan Manea: să nu-ți lipsească ciorba, cea mai echilibrată mâncare românească!
”Am colindat în peste 100 de țări de-a lungul vieții, dar nicăieri în lume nu există un preparat care să fie identic cu ciorba românească! Noi avem aici o comoară culinară despre ale cărei calități tr…
Kaki, un fruct care excelează în potasiu, aclimatizat și în România
În România se cultivă şi se consumă din ce în ce mai mult plante mediteraneene, terenurile agricole nu mai sunt dedicate doar porumbului şi grâului, ci şi culturilor de şofran, goji sau kaki. Ultimul …
Din rețetele lui tanti Nuți: prăjitură însiropată din mălai
Nu e mare lucru să ai oricând în casă ceva dulce și sănătos, făcut de tine, fără să cheltuiești prea mulți bani! Când te lasă puterile așa cam pe la 4 după-amiaza și ai mânca ceva care să-ți aline suf…
Ce este zahărul Muscavado și la ce preparate îl folosești
Îmi place mult să folosesc acest zahăr, nerafinat care miroase și are culoarea melasei, despre care prima dată am citit în Alice în țara Minunilor. Este un zahăr cu un aspect umed, maro închis după ca…
Ștefan Manea: așa îți menții sănătatea ochilor toată viața!
”După creier – cel mai evoluat computer – ochiul este cel mai complex organ, iar funcția sa, vederea, este socotită cel mai important simț al omului – afirmă ing. cercetător Ștefan Manea ș…