Mazărea face parte din familia leguminoaselor, alături de linte și soia. Legumele reprezintă o sursă importantă de proteine vegetale și carbohidrați, asigură energia necesară și ne dăruiesc importante…
Supă cremă de ardei copţi
E o supă minunată ce poate fi consumată şi rece. E hrănitoare, uşor de făcut şi cu un aspect incredibil. Iată ingredientele pentru 8 porţii: un kilogram şi jumătate de ardei 200 grame pulpă roşii două…
Supa – cremă Saint Germain
O ţară se cunoaşte şi prin gust, întrebăm curioşi “ce se mănâncă acolo?”. Şi, odată ajunşi într-un loc nou, privim clădirile, statuile, străzile şi ne repezim la primul chioşc cu bunătăţi, să încercăm…
Supă cremă de dovleac – cocktail excepțional de vitamine
Dovleacul, pe lângă gustul minunat şi aroma îmbietoare pe care o are, oferă organismului numeroase beneficii. Nutriționistul AQUI AHORA, Georgiana Savu are numai cuvinte de laudă. Coaja groasă şi de c…