SĂNĂTATE

Creier inteligent? Consumă grăsimi omega 3 și 6! Vezi de unde!

Next ArticleDoamna Maria
Comments (10)
  1. Lamiita Durac says:

    Citeam undeva ca fiecare leguma, fruct … reprezinta forma unui organ intern supra caruia actioneaza benefic si am retinut indeosebi nuca , ea avand forma creierului .Uneori mai consum nuci dar cam trisez cand le am . Au multe calorii si nu ma limitez intotdeauna la 4,5 nuci . Pe mine ma ajuta nucile foarte bine in constipatie

  2. suzana suzy says:

    Creierul este cel mai gras element din organismul uman. Aproape 60% din masa lui este constituita din grasimi.

  3. suzana suzy says:

    Gândurile pe care le gândim și emoțiile pe care le simțim reflectă tipare ale activității creierului .

  4. suzana suzy says:

    Ne tot ferim de grasimi, insa exista si acizi grasi incredibil de benefici pentru organism .

  5. LEONTE INA says:

    Aveam impresia ca numai in peste se gaseste omega 3 si 6, dar nu este asa!

  6. roman ovidia says:

    Nucile sunt alimente care contin proportia ideala intre omega 3 si omega 6. Echilibrul intre aceste doua feluri de acizi grasi esentiali este foarte important pentru sanatate. Este de retinut ca nucile trebuie consumate atunci cand se decojesc, deoarece la miezurile vechi grasimile nesaturate oxideaza, devenind nesanatoase.

  7. Aghinitei Maria says:

    Toti vrem ca macar copiii nostri sa fie cat mai intelegenti si acizii grasi omega 3 si 6 sunt de mare ajutor , dar ce ma mira este ca uleiul de canepa are un procent mare de acizi grasi. Nu am stiut. Acum aflu din articole de pe pagina dumneavoastra (in mai multe articole) ca este un ulei minune. am sa cumpar si eu. multumesc pt. informatia aceasta !

  8. Agache Lucica says:

    Pentru a avea un creier inteligent trebuie sa consumam grasimi omega 3 si omega 6.Acestea le gasim in miezul de nuca,uleiul de in,uleiul de sofranel,susan,dovleac,seminte de floarea soarelui neprajite,somon,macrou ,alge,oua,produse lactate,etc.
    Pentru a suplini perfect lipsa acizilor grasi din dieta se poate folosi uleiul de canepa.Acesta vindeca afectiuni cardiovasculare,sistem nervos ,diabet zaharat si sistem imunitar.

  9. Goleanu Anisoara says:

    Pentru dezvoltarea inteligentei native a oamenilor, mai ales cea a copiilor , acestia trebuie sa consume produse bogate in acizi grasi-Omega 3 si Omega 6. Acesti acizi grasi se pot cumpara si din farmacii sub forma de capsule ,preparate din plante sau peste.Hofigal a scos pe piata produse bogate in acizi grasi precum:uleiul de canepa,in ,dovleac, nuci dar si ulei de peste.Aceste produse suplinesc lipsa acizilor grasi din organism,echilibrandu-l fizic si psihic.

Termeni și Condiții

Toate drepturile rezervate.
Este interzisă reproducerea integrală sau parțială a conținutului fără acordul AquiAhora, ...
mai multe ...

PARTENERII MEDIA

TRAFIC.RO



aquiahora.ro Web analytics


AquiAhora – Ghidul tău online de lifestyle

Copyright © Aqui Ahora – viață sănătoasă, dezvoltare personală și turism.