Aflată în creștere extraordinară de popularitate mondială, ciocolata este printre cele mai iubite alimente ale femeilor și copiilor, îndeosebi. Produs care aduce tone de profit fabricanților, ciocolat…
VIAȚA SĂNĂTOASĂ
VIAȚA SĂNĂTOASĂ
Cuptorul cu microunde – confortabil, dar ucigător pe termen lung
Costisitoare la început, cuptoarele cu microunde au devenit azi un obiect fără de care bucătăriile nu sunt considerate complete. Acasă sau la serviciu este mai simplu și confortabil să îți încălzești …
Căpșunele – tonice și vitaminizante
Suntem de acord! Căpșuna este un fruct sexy! Arată seducător și dacă te gândești la un desert romantic, căpșuna este prima care-ți vine-n minte! Totuși nu ti-aș recomanda s-o mănânci tăvălită prin cio…
Semințele de in – benefice în prevenirea cancerului, a diabetului și a bolilor cardiovasculare
Ai dreptate! Somonul are un preț destul de ridicat. Este unul dintre motivele pentru care nu îl cumperi foarte des! Pe de altă parte nu este genul de aliment care să facă parte din cultura noastră gas…
Ștevia – aurul de pe tarabe
Acestă plantă, pe care o găsim din belșug primăvara, are atâtea virtuți, încât voi trece direct la înșiruirea acestora. În primul rând este un hipoglicemiant de primă clasă. Nutriționistul AQUI AHORA,…
Sparanghelul – alimentul regilor – recomandat îndeosebi pacienților cu gută și diabet
Am primit de la utilizatorii comunității AQUI AHORA întrebări despre legumele recomandate celor care suferă de gută și diabet, două afecțiuni care pun serioase probleme în întocmirea meniului acestor …
Mamografia – cea mai puternică armă în lupta împotriva cancerului mamar
Recomand citirea acestui articol fie că ești femeie, fie că bărbat. Și dacă ești fiica/fiul ori mama/tatăl cuiva. Indiferent cine ești și ce faci, poți salva o viață. Viața ta sau pe altcuiva! Claudia…
Terapia cu lămâi – sursă continuă de sănătate, vigoare și tonus
Lămâia este importantă pentru sănătate pentru simplul motiv că este plină de vitamine, minerale și uleiuri volatile. Lămâia este unul din cei mai buni aliați în lupta organismului cu boli ușoare sau g…
Cerealele cu gluten aduc prejudicii sănătății. Iată ce ai de făcut!
Într-un articol anterior îți demonstram că glutenul este unul dintre vinovații alimentației moderne. Ți-am promis că îți voi descrie și urmările: – Substanțele nutritive și mineralele din alimen…
Urzica, un aliat de nota 10 în păstrarea sănătății!
Cu un renume prea modest pentru proprietățile ei excepționale, urzica este planta fără de care organismul tău nu va simți că e primăvară. Încă din copilărie știai că zeama de urzici îți schimbă sângel…