Artrita și artroza: doi termeni care denumesc afecțiuni din sfera ortopedică, dar care produc multă confuzie în rândul pacienților, deoarece denumirile și simptomele seamănă destul de mult. Pentru a s…
SĂNĂTATE
SĂNĂTATE
4 motive pentru a mânca ouă fierte dimineața
Știm deja, diminețile sunt cele mai aglomerate! Va fi o nouă zi în care, deși ți-ai propus să mănânci sănătos, vei eșua și te vei mulțumi cu câțiva covrigi luați în drum spre școală sau serviciu. Și …
Ortoped G. Ștefănescu:Între 7 și 10.000 de adulți suferă anual accidente în casă!
Între 7 și 10.000 de adulți suferă accidente în interiorul sau în jurul casei, anual, în fiecare țară, dintr-un motiv mai mult decât banal: curățenia. Ne-o spune dr. Gabriel Ștefănescu, ortoped cu co…
Cum știi că ai nevoie de un ortoped? De ce nu e bine să te autodiagnostichezi
Când nu se simt bine oamenii tind să se autodiagnosticheze, amânând necesara vizită la medic. Mai multe studii independente au scos la iveală faptul că atunci când se confruntă cu o stare medicală oar…
Da! Ouăle conțin antioxidanți!
Apropiata venire a anotimpului rece – ce se va suprapune anul acesta cu efectele pandemiei- face necesară mai mult ca oricând întărirea sistemului imunitar. Igiena noastră de viață capătă o mare…
Cum și pe cine ajută traumatologia și chirurgia sportivă
Ca urmare a interviurilor realizate în ultima vreme cu doctorului Gabriel Ștefănescu , membru activ al societăților de ortopedie și traumatologie sportivă românești și internaționale, ultraspecializa…
Grădina organică de acasă, sursa ta de bucurie!
Pandemia a scos un lucru la iveală pe care nu-l știam despre noi și anume că ne place să ne conectăm cu natura, să muncim pământul și că a pune pe masă fructe și legume crescute de mâna noastră este …
Obezitatea duce inevitabil la gonartroză?
Iată o întrebare adresată de foarte multă lume, în condițiile în care obezitatea a devenit o realitate des-întâlnită a zilelor noastre, producând patologii distincte și complexe. Pentru explicații și …
Importanța kinetoterapiei în recuperare. 13 afecțiuni ortopedice în care este obligatorie!
Foarte multe intervenții chirurgicale – mai ales din sfera ortopedică – trebuie completate cu ședințe de kinetoterapie pentru ca pacientul să se recupereze cât mai repede, cât mai deplin …
Contractura musculară, un ”ghimpe în coastă”!
Durerile de spate sunt, cu adevărat, cele mai incriminate dureri corporale. Nu este persoană care să nu le fi experimentat măcar o dată, dar, uneori, acestea ne pot însoți săptămâni, luni sau chiar în…