N-am mai auzit demult această propoziție, emblematică, de altfel, în cultura noastră urbană, despre femeile cară sacoșe grele, pline cu de toate. Expresia folosită la un moment dat de către interlocut…
SĂNĂTATE
SĂNĂTATE
Educatori, învățați-i pe copii, prin joacă, despre nutriția sănătoasă!
Statisticile arată că un american consumă în medie 300 de ouă pe an, în timp ce literatura de specialitate descrie oul drept un aliment complet pentru că abundă în principii nutritive, conține multe …
Cum se tratează durerea de cot de cauză sportivă sau profesională
Deși expresia populară “mă doare în cot” sugerează nepăsarea și lipsa de griji, totuși, adevărata durere de cot este cât se poate de neplăcută și stânjenitoare și necesită îngrijire medicală sau/și tr…
Tocurile, sportul de performanță și tendinita ahileană
Într-unul dintre interviurile de sănătate Monturile. 3 motive medicale să vrei să scapi de ele , ortoped Gabriel Ștefănescu, medic cu competențe în chirurgie artroscopică, ortopedică și traumatolog…
Monturile! 3 motive medicale să vrei să scapi de ele
Aurelia este o femeie extrem de cochetă. Are 39 de ani și este întotdeauna foarte elegantă. Tocurile amețitoare vin de minune cu rochiile fluide. Nu s-ar fi gândit niciodată să renunțe la ele, pentru …
Chirurg G. Ștefănescu: Tratarea timpurie a defectelor de cartilaj la tineri previne osteoartrita
Defectele cartilajului articular favorizează o diminuare a grosimii și a calității într-un ritm lent. Și atunci de ce este necesară o diagnosticare cât mai timpurie ? ”Tocmai pentru a se preveni o vii…
Dr. G. Ștefănescu: ”Și afecțiunile ortopedice se pot agrava în pandemie”
”Mai ales că peste 50% din populație suferă de acest tip de probleme! A nu te prezinta la medic este un factor major de risc care poate genera consecințe importante. Doresc să atrag atenția că și afe…
Durerile articulare? Femeile la 50, bărbații la 45 de ani
Aproximativ un sfert din populația Europei suferă de afecțiuni ale articulațiilor, cele mai frecvente fiind cele de la nivelul genunchiului, șoldului, mâinii sau coloanei vertebrale. Protejarea artic…
Alimente pentru o bună imunitate în vremea pandemiei
În ultima vreme, auzim peste tot că o bună imunitate este baza evitării contaminării cu coronavirus. Specialiștii ne recomandă să ne hrănim bine pentru a întări imunitatea. Dar care sunt alimentele ca…
Ouă vegane?! Sau ouă de găină?
”Dacă mă-ntrebați serios acest lucru vă răspund fără nici o ezitare: de găină, bineînțeles. Asta pentru ca natura este adevăratul maestru, iar noi, niște imitatori! – ne răspunde nutriționista Eviana …